5 coisas para fazer quando estiver com cólica

by

Sim, estou com cólica. Daquelas que não aguento ficar em pé sem me contorcer inteira! Com isso, me veio em mente coisas para fazer quando estiver com cólica. Para ou que a cólica passe ou que você, pelo menos, se esqueça dela por alguns momentos.

Quando era mais nova passava muito mal com cólica, chegava a ir para a coordenação da escola uma vez por mês e dormir no sofá, porque não conseguia nem prestar atenção em nada. Nada além da dor.

Coisas para fazer quando estiver com cólica

Então, esse post é para você que tem alguém com muita cólica em casa ou você que morre de dores pelo menos uma vez por mês. Já tomou remédio mas de nada adiantou, então vem que tenho 5 dicas incríveis de coisas para fazer quando estiver com cólica.

#1 Colocar uma bolsa de água quente

Até hoje eu não comprei bolsa de água quente para minha casa porque meus pais encontraram uma solução mais econômica e que me ajudou durante anos com cólica forte todo mês.

Sabe aquela garrafa pet de água ou refri que você tem vazia em casa? Meus pais colocavam água para ferver no fogão e enchiam uma dessa para mim. Me entregavam com uma toalha de rosto e pronto, funcionava da mesma forma que uma bolsa de água quente.

Cuidado para não queimar, pois isso pode acontecer independente se for a bolsa de água quente ou não. Afinal, o que menos queremos é sentir dor e ainda ficar com uma queimadura. Então, continue lendo que ainda darei mais dicas legais de coisas para fazer quando estiver com cólica.

#2 Dormir

dormir-gif-tumblr-coisas-para-fazer-quando-estiver-com-cólica

Relaxa, Kristen Stewart, a dor já já passa

Sempre quando estou com cólica fico sem ânimo algum para fazer qualquer coisa. Por isso, meus companheiros dos dias com cólica são os cobertores, minha pet quentinha e a cama de casal dos meus pais.

Eles geralmente me deixam mimir o dia inteiro! Quando acordo, como a pet quentinha estava colocada bem abaixo do meu umbigo, a dor já está quase aliviada e eu me sentindo bem melhor.

#3 Comer Chocolate

chocolate-o-que-fazer-com-colica--coisas-para-fazer-quando-estiver-com-cólica

Chocolate deixa tudo melhor <3

Sim, não é mito não. O chocolate te dá uma sensação de felicidade que faz toda a diferença quando está com cólica. Não sei se conhecem o livro “Amor na TPM”, da escritora Fernanda Mello, mas ele é ótimo para quem não acredita nessa loucura de dor de cólica. Loucura mesmo, dor de arrancar os cabelos. Mas, fazer o quê, tem gente que acha que é besteira.

Neste livro você encontra dicas incríveis para fazer quando estiver com cólica e tem um capítulo destinado apenas ao chocolate.

O chocolate contém substâncias de efeito estimulante e antidepressivo, que caem muito bem durante a TPM, quando nos sentimos pra baixo e desanimadas. Graças a essas substâncias e à produção de serotonina, comer chocolate traz uma sensação de prazer e conforto revigorante que ameniza os principais sintomas da TPM, como a cólica e o mal humor. *

*Vale muito entrar no post completo do Dicas Buscofem e ver mais dicas deles sobre comer chocolate quando estiver com cólica! (Clique aqui)

#4 Ver filmes e séries

ashley-benson-bunny-funny-coisas-para-fazer-quando-estiver-com-cólica

A Hanna (Pretty Little Liars) resolveu ver filme de terror, cuidado para não conseguir dormir e ficar acordada em noite e com dor! Prefira filmes de romance bem melosos ou de ação! Mas confesso que algumas irão te entreter tanto que talvez você nem se lembre da dor.

Que tal aproveitar as dores e fazer algo que realmente goste pra que tudo fique ainda mais divertido e se esqueça da dor. Uma maneira interessante de se fazer isso é vendo séries e filmes. Tem uma listinha de filmes e séries aqui embaixo para vocês assistirem quando estiverem com cólica e me contarem o que acharam. Ah! Tem resenha de todos eles aqui no blog, é só clicar ler e se esquecer dessa dor de vez!

(1) Filme: Doador de Memórias (Leia a resenha aqui)
(2) Filme: El Club de los incompredidos (Leia a resenha aqui)
(3) Filme: Garota Exemplar (Leia a resenha aqui)
(4) Filme: Questão de Tempo (Leia a resenha aqui)
(5) Série: Scream do NetFlix (Leia os 7 motivos para assistir já!)

Tem mais dicas de filme no vídeo aqui embaixo! ♥ 

#5 Manter a calma e não tomar decisões precipitadas

paciencia-gossip-girl-gif-coisas-para-fazer-quando-estiver-com-cólica

Isso, Serena (Gossip Girl), conta até 100 para não fazer besteira!

Tive o prazer de entrevistar a Fernanda Mello, escritora do livro “Amor na TPM”, na PUC TV Minas, e ela confessou uma dica valiosa para quando estivermos com cólica ou quando estivermos com TPM: não tome decisões precipitadas.

Ficamos com raiva do mundo e brigamos por besteiras quando a TPM domina o nosso corpo e até mesmo aquela dor insuportável da cólica, então, por favor, não saia do seu emprego, não termine o namoro ou brigue com os amigos quando souber que está mais nervosa que o normal.

Afinal, isso pode ser um forte indício de que está com os nervos a flor da pele e talvez você se arrependa depois. Já já você vai entender melhor.

Se quiser ouvir mais algumas dicas de coisas para fazer quando estiver com cólica da escritora, basta acessar o link da entrevista e colocar no tempo: 04:42  (Veja aqui ou no vídeo abaixo)

O que acharam das dicas de coisas para fazer quando estiver com cólica? Gostam de postagens assim? Mandem nos comentários!
Até o próximo Papo de Garota!

-Aninha Carvalho

Siga o Diário da Aninha Carvalho nas redes sociais: Twitter Aninha & Twitter Diário | Instagram | Facebook | Pinterest – SNAP: aniinhac18

Lembram do último papo de garota que fizemos sobre uma questão bem triste mas importante sobre intercâmbio? Se não lembra acesse e entenda como resolver a questão: Devo ou não esperar ele(a) voltar do intercâmbio?

1 Response

What do you think?

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *